你是否曾經有過這樣的煩惱：不知道自己喜歡什麼？覺得找不到想做的事情？
我以前也一樣，總是因為不知道自己喜歡什麼很慌張，深怕自己一輩子也找不到那件令我怦然心動的事情，看著別人發自內心的喜歡一件事情總是讓我好羨慕，但到後來我才發現，原來我一直尋求的「找到熱情」根本是一個迷思！
你覺得熱情是固定且存在的，找出來一切就搞定了嗎？
很多人都跟之前的我一樣，覺得人應該天身就有一個天職，等著我們去發掘到，但其實熱情是發展出來的。而「找到」跟「發展」的差異在哪裡呢？
「找到」代表熱情已經存在，等著我們去揭發他，人常誤以為出生下來就會有適合自己的天職，等著自己去挖掘。但是如果抱持著這樣的心態在嘗試新事物時，在初期碰到不如意、困難時，就很容易覺得「這不是我的熱情所在」，就這樣草草放棄了。
而「發展熱情」是抱持著「任何事情都有可能變成天職的心態」去嘗試，因此若在第一時間若沒有感到心動也沒關係，再多給自己一些時間，或許做著就發展出熱情了！
熱情的定義究竟是什麼？
熱情= 興趣x 持之以恆的毅力x 心流
- 興趣：這是發展熱情的第一步，興趣的門檻相對較低，如果沒有興趣，更不用說是熱情了！
- 持之以恆的毅力：光是有興趣不代表有熱情，還需要加成最重要的「持之以恆」，不妨可以想想看，有什麼事情是你堅持了許多，就算碰到許多挫折，都還是想繼續的呢？
- 心流：心流是心理學家Mihaly提出來的理論，指人類一種完全沉浸（專注）和完全投入於活動本身的心智狀態的振奮狀態。你是否曾經有這種感受，在做某件事情聽不到周圍的聲音，也感受不到時間的流逝，一回神才發現好幾個小時過去，那你很可能就進入心流的狀態了喔！
那麼我究竟該怎麼發展熱情呢？
❶ 有目的的嘗試：為自己的熱情訂下明確的計畫，例如每週都空出2-3個時段讓自己嘗試這件事情，這裡並非是毫無目的的嘗試，心中要一直想著「我想要試著把這件事情發展成我的熱情」
❷ 碰到困難不輕易放棄：碰到困難再多給自己時間與機會，說不定深入了解或克服困難後會找到成就感
❸ 快速迭代的精神：若經過一段時間發現自己真的沒興趣，也不用感到氣餒或覺得失敗，抱持著快速迭代的精神，問自己究竟是因為這件事情讓你沒興趣？還是因為挫折感沒興趣？找出原因並且修正，如果最好真的發現沒興趣，再繼續嘗試新事物！